vendredi 23 octobre 2009

nous vous donnons rendez-vous ce dimanche 25 octobre à la piscine Aqualys de Comines pour la première compétition de la saison 2009/2010.
Le premier départ est à 11h00.

Venez encourager nos jeunes sportifs et sportives!

mercredi 10 juin 2009

Quelques résultats:
WEDSTRIJD 12 : 200m Wisselslag Jongens 11-12

BOUHANI ILYAS EC /284/98 3.40.45

WEDSTRIJD 16 : 200m Schoolslag Jongens 11-12

BOUHANI ILYAS EC /284/98 3.39.70






Album photos très rigolo!


Nouveau comité!

Après quelques années de bons et loyaux services, Nathalie, Sandrine nous quittent.

Merci à toutes les deux pour leur travail!

S'il devrait y avoir un vote pour de nouveaux membres, je serais la première à te proposer Anaïse, car tu croques la vie à pleine dents!!!

Les Espadons, c'est aussi la joie et la bonne humeur après l'effort!

samedi 30 mai 2009

Les voilàs repartis.....

Ce samedi 30 mai, départ pour Tielt

Compétition sur de longues distances

200 mètres


Les résultats sont plus que positifs, les enfants restent motivés!
Les médailles envahissent le mur de la chambre de mon fiston

Armand, Jérémie accompagnent Ilyas pour cette compétition. Mr Benoît est leur entraîneur sportif!

dimanche 1 mars 2009





Le groupe des Espadons Cominois est représenté par 9 nageurs, ils vont totaliser en tout:
14 médailles ( en espérant ne pas me tromper dans l'addition). Un énorme bravo à toute l'équipe!
Pas de qualification pour Ilyas au championnat du Hainaut....1m46, 2 secondes de trop! fera mieux la prochaine fois.

ILyas a quand même apporté 2 médailles de bronze pour 100m 4nages et 100m brasse.
Ainsi qu'une belle médaille d'OR pour le 200m brasse!

Promotions Hainaut, 28 février et 1 mars.


Direction Bernissart, pour tout un week

Ce samedi 28, dernier jour du mois, sera très long.Levée à 6h30 du matin, afin d'être près pour une compétition dès plus importante.

Monter sur le podium mais aussi faire des prouesses au niveau des temps.
Objectif: ne pas dépacer 1minute44 pour 100 mètres brasse. c'est pas gagné mais on veut y croire.