dimanche 1 mars 2009





Le groupe des Espadons Cominois est représenté par 9 nageurs, ils vont totaliser en tout:
14 médailles ( en espérant ne pas me tromper dans l'addition). Un énorme bravo à toute l'équipe!
Pas de qualification pour Ilyas au championnat du Hainaut....1m46, 2 secondes de trop! fera mieux la prochaine fois.

ILyas a quand même apporté 2 médailles de bronze pour 100m 4nages et 100m brasse.
Ainsi qu'une belle médaille d'OR pour le 200m brasse!

Promotions Hainaut, 28 février et 1 mars.


Direction Bernissart, pour tout un week

Ce samedi 28, dernier jour du mois, sera très long.Levée à 6h30 du matin, afin d'être près pour une compétition dès plus importante.

Monter sur le podium mais aussi faire des prouesses au niveau des temps.
Objectif: ne pas dépacer 1minute44 pour 100 mètres brasse. c'est pas gagné mais on veut y croire.